Συνολικές προβολές σελίδας

Πέμπτη, 13 Οκτωβρίου 2011

Ξεκινώντας τη θεραπεία

Ουσιαστικά είναι μια υγιεινή διατροφή με έμφαση σε κάποια τρόφιμα και παραπέμπει στη μεσογειακή διατροφή με κάποιες μικροδιαφορές. Πάμε λοιπόν:

Επιβάλλονται:
1. Πολύ νερό. Εάν ένας άνθρωπος χωρίς πρόβλημα χρειάζεται περίπου 8 ποτήρια νερό την ημέρα (δηλ. περίπου ένα μεγάλο μπουκάλι του 1,5 λίτρου), εμείς χρειαζόμαστε παραπάνω, ας πούμε 8-10 ποτήρια. Το νερό είναι κεφαλαιώδες για τη δίαιτα. Είναι ο τρόπος με τον οποίο θα φύγουν οι τοξίνες και η ψόφια κάντιντα από τον οργανισμό (μέσω της τουαλέτας).
Ορισμένα από τα ποτήρια νερού μπορούν ν'αντικατασταθούν (ειδικά το χειμώνα πολύ ευχάριστα) από αφεψήματα: τσάι του βουνού, πράσινο τσάι, χαμομήλι, γλυκάνισο, φασκόμηλο, ρίγανη, θυμάρι, θρούμπι  κλπ ό,τι αρέσει στον καθένα. Μία άλλη εναλλακτική για όποιον του αρέσει είναι νερό με μερικές σταγόνες λεμόνι μέσα.

2.Πολύ γιαούρτι (προσοχή ζωντανό γιαούρτι με τους ωφέλιμους μικροοργανισμούς του μέσα, όχι ψευτογιαούρτι σοβάς). Το γιαούρτι αποικίζει το έντερο με ωφέλιμους μικροοργανισμούς, γαλακτοβακίλλους κλπ. Έτσι οι μύκητες δεν βρίσκουν χώρο ν'αναπτυχτούν.

3. Σκόρδο. Το ισχυρότερο μυκητοκτόνο της φύσης. Η δύναμή του είναι στο συστατικό που του δίνει και τη μυρωδιά του, δυστυχώς. Εγώ, επειδή δεν μπορούσα ν' αντέξω τη μυρωδιά, το έκοβα μικρά κομματάκια σαν χαπάκια και τα κατάπινα με μπόλικο νερό. Στην αρχή σε καίει αλλά μετά συνηθίζεις.

4.Άφθονα λαχανικά: Πιπεριές κόκκινες και πράσινες, ντομάτες, μαρούλι, μπρόκολο, κουνουπίδι, σπανάκι, άγρια χόρτα του βουνού (αν έχετε κάποιον  να σας τα φέρει και να σας τα πλύνει ακόμα καλύτερα και το ζουμί τους είναι φοβερό αποτοξινωτικό), αγγούρια, καρότα, κολοκύθια, ρόκα, λάχανα. Το ιδανικό είναι να υπάρχει μαζί με το γεύμα σαλάτα πέντε χρώματα δηλ. με λαχανικά πέντε διαφορετικών χρωμάτων.
Με μέτρο οι πατάτες και ο αρακάς

Επιτρέπονται:
1. Όσπρια
2.Ψάρι και ειδικά σαρδέλα
3.Ρύζι αναποφλοίωτο
4.Αλεύρι ολικής και τα παράγωγά του (μακαρόνια, κλπ)
5. Δημητριακά πρωινού ολικής άλεσης (αυτά μοιραία έχουν λίγη ζάχαρη, αλλά τι να κάνουμε)
6.Γάλα
7. Τυρί σε λογικές ποσότητες. Το τυρί δεν είναι ό,τι καλύτερο, αλλά κάτι πρέπει να φας για να χορτάσεις. Προτιμάμε τυριά σαν το κασέρι και όχι τύπου ροκφόρ.
8.Κρέας (κατά προτίμηση κοτόπουλο, μοσχάρι επειδή το χοιρινό συνήθως προέρχεται από ζώα που παίρνουν πολλά αντιβιοτικά). Πάντως εγώ όταν έκανα τη δίαιτα μια φορά το μήνα  περίπου
έτρωγα και χοιρινό
9.Αυγά (κατά προτίμηση βιολογικά ή έστω κατηγορίας 1 δηλ. από κότες που γυρίζουν έξω)
10.Ξηροί καρποί
11. Οι αμερικάνικες δίαιτες αντι -κάντιντα απαγορεύουν εντελώς τα φρούτα περίπου ένα μήνα. Μετά προσθέτουν ένα-δυο. Εγώ αυτό το βρίσκω αδύνατον, τα φρούτα είναι η μόνη πηγή πρόσληψης σακχάρων και η μόνη γλυκιά γεύση σε αυτή τη δίαιτα. Εγώ λοιπόν συμπεριλαμβάνω τα φρούτα στη δίαιτα, σε λογικές ποσότητες. Τρώμε όλα τα φρούτα (προτιμάμε αυτά που ξινίζουν, πορτοκάλια, λεμόνια, μήλα Τριπόλεως, ροδάκινα κλπ) εκτός από τα πολύ γλυκά (καρπούζι, γλυκό σταφύλι, πεπόνι). Όταν καθαρίσουμε πια τρώμε άνετα τα γλυκά φρούτα, θα μας βοηθήσουν να μην τρώμε γλυκά, γιατί τα άτομα με κνίδωση συνήθως πρέπει να κάνουν πάντα αυτή τη δίαιτα, άλλοτε αυστηρά, άλλοτε χαλαρά  και δυστυχώς πρέπει πάντα να προσπαθούν να κρατιούνται μακριά απ' τη ζάχαρη, προκειμένου να μην ξανακυλήσουν.

Απαγορεύονται:
1. Ζάχαρη σε κάθε μορφή.
2. Άσπρο αλεύρι και άσπρα ζυμαρικά
3. Άσπρο ρύζι αποφλοιωμένο
4. Είδη φαστ φουντ
5. Μανιτάρια (και γενικά ό,τι προέρχεται από μύκητα)
6.Οινοπνευματώδη που προέρχονται από ζύμωση όπως μπύρα και κρασί. Τώρα επειδή το κόκκινο κρασί είναι πολύ ωφέλιμο, εγώ έπινα που και που ένα μικρό ποτηράκι. Όταν καθαρίσουμε μπορούμε να πίνουμε ένα μικρό ποτηράκι κάθε μέρα με το γεύμα μας.
7. Ψωμί και ό,τι έχει μαγιά.
8. Αλλαντικά, λουκάνικα κλπ
9.Αναψυκτικά και σνακ σούπερ μάρκετ, έτοιμες σάλτσες, μουστάρδες, κέτσαπ, μαγιονέζες, έτοιμες τροφές σουπερμάρκετ
10. Ξύδι (επιτρέπεται μόνο λίγο μηλόξυδο)

Όλα τα παραπάνω είναι τα τρόφιμα που ταϊζουν το μύκητα (δυστυχώς πάντα τα πιο νόστιμα είναι και τα πιο βλαπτικά)

Η δίαιτα απαιτεί κόπο: Ψώνια στη λαΪκή, πλυσίματα λαχανικών, μαγείρεμα, αλλά αν είναι ν'απαλλαγεί κανείς από την κνίδωση αξίζει τον κόπο.

52 σχόλια:

  1. That tin akolouthisw IATA grammar k that enimerwsw we RNA mina....na eisai kala

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Και εγώ θα την ξεκινήσω από αύριο. Είμαι 43 ετών γυναίκα και ταλαιπωρούμαι ήδη 10 χρόνια από αυτή τη χρόνια αρρώστια και κοντεύω να χάσω το μυαλό μου. σ'ευχαριστούμε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Kalispera..Mia's k mpainoume we period I nystias k eds kai kairo akolouthw to diaita,na rwtisw kati?epitrepontai OK garides I ta kalamatakia?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αν δεν έχεις τροφική αλλεργία δεν υπάρχει πρόβλημα. Γράφω ως ανώνυμος πλέον γιατί ο διαχειριστής μου έχει αποκλείσει τελείως την πρόσβαση

      Διαγραφή
  4. Kalispera k apo mena talaiporoyme apo knidosh 10 mines k synexizo.... se syndiasmo me kaoyres, gastrooisofaghkh palindromhsh,alergiko asthma k alergikh rinitida. Ametrita farmaka, exetaseis k giatroys xvris kamia monimi therapeia, etsi apofasisa na pao se iridologo(poli dyspisti me aytou tou eidoys giatroys) parolayta piga k moy eipe oti ola proerxontai apo to sikoi k to entero einai gemato toxines! Genika zo me to agxos kathimerina k pragmatika pisteyo oti exei poli vasiko rolo se themata ygeias poy den mporoume na therapeysoyme.Oi symvoyles toy itan: nero me lemoni kathe proi,gaidoragkatho (to kalytero gia to sykoti)koyrkoymas, taraksakos k fusika kati omoiopathitika farmaka.Einai noris akoma gia na sas po ta apotelesmata( 1 bdomada kano therapeia) ala idi exo stamatisei ta farmaka gia to entero poy exoyn amesi sxesi me tin knidosi kate me. Prepei na sas po oti osoi den trone katholoy psaria opos ego na paroyn symplhroma ω3 se mena voithise arketa. Prepei na allaxoyme tis diatrofikes mas synitheies opos leei k to arthro poli sosta alla pano apola prepei na allaxoyme k thn psixosynthesi mas na apofeygoyme pramata k katastaseis k oti mas agxonei k mas stenaxorei emena ola ayta mou paroysiastika epeita apo mia tliveri katastasi tin opoia pernoysa gia mines eixa tosi stenaxoria poy pragmatika pisteya oti kati tha m paroysiasei i ygeia moy k etsi k egine.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Από annakal
    Πράγματι έχεις πολύ δίκιο σε πολλά πράγματα. Ας κάνω κι εγώ μερικές επισημάνσεις.
    Το ότι η μεγάλη πλειοψηφία των ασθενειών προέρχεται από το έντερο, το έχει πει ο Ιπποκράτης πριν από χιλιάδες χρόνια, αλλά ως σήμερα το είχαν ξεχάσει. Τώρα κάτι πάει να γίνει να το ξαναθυμηθούν κι έτσι επανέρχεται πάλι το ερώτημα τι ποιότητα έχει η τροφή μας, γιατί πολύ φοβάμαι ότι πλέον και οι υγιεινές τροφές (φρούτα, λαχανικά κλπ) δεν περιέχουν πια τα στοιχεία που έπρεπε να περιέχουν. Αυτό είναι μια μεγάλη συζήτηση. Το άγχος από μόνο του δημιουργεί και αυτό τοξίνες, οι οποίες προστίθενται σε αυτές που παίρνουμε από τη διατροφή. Επειδή όμως το άγχος δεν ελέγχεται εύκολα (θέλει πολύ μεγάλη δουλειά το θέμα) ξεκινάμε με τη διατροφή που ελέγχεται σχετικά εύκολα. Από κει και πέρα, καθώς καθαρίζει το σώμα (το πιο εύκολο) προσπαθούμε να καθαρίσουμε και τ' άλλα (το πιο δύσκολο). Όσον αφορά τις αγχωτικές καταστάσεις και τα θλιβερά γεγονότα, εγώ πιστεύω (και με την ηλικία που έχω) ότι δεν μπορείς να τ' αποφύγεις. Πάντα κάτι θα σε βρίσκει, τελειώνει το ένα, έρχεται το άλλο ή και πολλά μαζί. Καθώς μεγαλώνουμε τα άσχημα πληθαίνουν και τα καλά μειώνονται, μιας και αλλάζει και το τι θεωρούμε καλό. Αυτό που μπορούμε και πρέπει να προσπαθήσουμε ν' αλλάξουμε είναι η οπτική γωνία που βλέπουμε τα γεγονότα, τα οποία ούτως ή άλλως συμβαίνουν.
    Και για τα πιο πρακτικά: Όσον αφορά τα ω-3 λιπαρά, άριστη πηγή είναι το λινέλαιο, το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση της χοληστερίνης, ενισχύει πολύ τα νεύρα και τονώνει το μεταβολισμό. Το λάδι αυτό πρέπει να είναι ψυχρής έκθλιψης και τρώγεται μόνο κρύο, στη σαλάτα, ή ως συμπλήρωμα διατροφής. Υπάρχει και ελληνικό λινέλαιο και η τιμή του είναι καλή , δεν είναι ανάγκη ν' αγοράζουμε εισαγωγής.
    Τα υλικά όλα που αναφέρεις (λεμόνι, ταραξάκο, γαΪδουράγκαθο, κουρκουμάς κλπ) είναι πράγματι αποτοξινωτικά του συκωτιού. Επίσης το τζίντζερ, η κανέλλα και τα φύλλα από τα παντζάρια. Και να μην ξεχνάμε το νούμερο 1 αποτοξινωτικό, καθαριστικό, μυκητοκτόνο κλπ σκόρδο (μόνο που μυρίζει το άτιμο).
    Καλή επιτυχία.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Είμαι 63 ετών και ταλαιπωρούμαι κι εγώ απ' αυτήν την κνίδωση εδώ κι' εννιά μήνες, παίρνοντας ΧΟΖΑΛ κάθε δεύτερη μέρα. Οι εξετάσεις που έχω κάνει (από αλλεργιολόγο), δεν έδειξαν ότι έχω κάτι. Εχω ξεκινήσει τη δίαιτα που πρότεινες, αγαπητή annakal, εκτός από το σκόρδο, το οποίο δοκίμασα μια φορά και λίγο με έκαψε. Έχει περάσει ένας μήνας, δεν έχω δει ακόμη ουσιαστικό αποτέλεσμα, αλλά θα συνεχίσω, δεν ξέρω πόσο καιρό παίρνει για να καθαριστώ απ' αυτούς τους μύκητες. Τώρα, η κνίδωση έχει περιοριστεί χωρίς να βγαίνουν αυτοί οι πομφοί. Μονο φαγούρα. Θα δούμε... Πάντως ευχαριστώ το Θεό που σε φώτισε και που θέλησες να μοιραστείς μαζί μας αυτή την εμπειρία σου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Άννα σου έχω ξαναγράψει εδώ. Να είσαι καλά κοπέλα μου, γιατί αφ' ενός απαλλάχτηκα από την κνίδωση (αρκετά βαριά με κορτιζόνες για να μην κλείνει η τραχεία μου) αφ' ετέρου, τη δίαιτα την έδωσα σε έναν φίλο μου με ψωρίαση και έχει δει μεγάλη βελτίωση. Ευχαριστούμε - Χίλια καλά να έχεις !!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Είμαι παρα πολύ χαρούμενη Έλενα που καθάρισες τελείως. Και είναι και πολύ σπουδαίο που η δίαιτα έχει θετικό αποτέλεσμα και στην ψωρίαση. Πιστεύω ότι μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα σε διάφορες αυτοάνοσες παθήσεις. Όλα καλά από δω και μπρος, μόνο μην ξεχνάς να είσαι πάντα κάπου γύρω από τη δίαιτα, έστω και χαλαρά για να μην υποτροπιάσεις. Εγώ τώρα τρώω και γλυκά και ψωμί ως εξής: Γλυκά τρώω μόνο όταν με κερνάνε στις επισκέψεις, δεν κρατάω γλυκά στο σπίτι. Αν τύχει να φτιάξω κάποιο γλυκό συνήθως είναι κέικ με λάδι και σχετικά λίγη ζάχαρη ή κρέμα και ρυζόγαλο δηλ. τα πιο απλά γλυκά ή καμια φορά τρώω λίγη σοκολάτα. Ψωμί τρώω κάθε μέρα, όμως λίγο, με το μεσημεριανό και πάντα ολικής ή φτιάχνω κάποιο τοστ με ψωμί ολικής. Μανιτάρια εξακολουθώ να μην τρώω καθόλου ούτε και έτοιμες τροφές σουπερμάρκετ. Αυτό που ευχαριστιέμαι τώρα είναι τα φρούτα, που τον καιρό της δίαιτας είναι λίγο περιορισμένα. Τρώω όσα θέλω και επίσης τρώω και μέλι, κοιτάζω όμως να είναι αγνό. Καλή ζωή!

      Διαγραφή
  8. Ποσο καιρο θα κανω τι διαιτα????ευχαριστω

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Εάν η δίαιτα γίνει αυστηρά, περίπου σε ένα μήνα φαίνεται αν ωφελεί τη συγκεκριμένη κνίδωση. Από κει και πέρα εξαρτάται. Εγώ την έκανα αυστηρά ένα χρόνο (είχα καθαρίσει στους έξι μήνες). Από κει και έπειτα την ακολουθώ χαλαρά.

      Διαγραφή
  9. Ευχαριστωωωω για τη βοηθεια εισαι υπεροχη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ,ΓΡΑΦΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΣΑΣ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΚΑΙ ΑΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΜΕ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ.ΜΕ ΛΕΝΕ ΕΛΕΝΗ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΚΝΙΔΩΣΕΩΝ ΑΠΟ ΠΕΡΥΣΙ.ΗΜΟΥΝ ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΗΣ ΑΝΟΙΞΗΣ ΑΛΛΑ ΟΧΙ ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΝΑ ΜΕ ΑΝΗΣΥΧΕΙ.ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ ΟΙ ΚΝΙΔΩΣΕΙΣ ΑΠΕΥΘΥΝΘΗΚΑ ΠΑΝΤΟΥ ΧΩΡΙΣ ΚΑΠΟΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.ΕΧΩ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙ ΠΩΣ ΠΑΝΤΑ ΠΑΘΑΙΝΩ ΚΝΙΔΩΣΗ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΜΜΥΝΟ ΡΥΣΗ ΜΟΥ ΣΧΕΔΟΝ ΠΛΕΟΝ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ.ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ ΕΙΧΑ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΚΑΙ ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΚΑΝΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ(ΓΑΣΤΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΚΑΙ ΚΟΛΟΝΟΣΚΟΠΗΣΗ)ΑΛΛΑ ΕΥΤΥΧΩΣ ΔΕΝ ΕΧΩ ΤΙΠΟΤΑ.Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΠΙΣΤΕΥΕΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΘΕΜΑ ΑΓΧΟΥΣ.ΕΧΩ ΚΟΥΡΑΣΤΕΙ ΝΑ ΖΩ ΕΤΣΙ ΜΕ ΑΝΤΙΙΣΤΑΜΙΝΙΚΑ ΚΑΙ ΜΕ ΜΙΑ ΜΟΝΙΜΗ ΦΑΓΟΥΡΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ.ΓΕΝΙΚΑ ΠΡΟΣΕΧΩ ΤΙ ΤΡΩΩ ΚΑΙ ΘΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΩ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΠΛΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΥΚΗΤΑ ΤΗΣ CANDIDA ΕΠΕΙΔΗ ΚΑΠΟΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΜΕ ΦΟΥΣΚΩΜΑ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ κτλ ΤΑ ΕΙΧΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΑΝ ΤΑ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΦΕΙΛΟΝΤΑΝ ΣΤΟΝ ΜΥΚΗΤΑ,ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΕΥΘΥΝΘΩ ΣΕ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟ?ΓΕΝΙΚΑ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΟΤΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΕ ΜΥΚΗΤΙΑΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΥΑΙΣΘΗΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗ ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΟΣΑ ΠΟΥ ΔΙΑΒΑΖΩ ΕΧΩ ΤΡΟΜΟΚΡΑΤΗΘΕΙ..ΑΠΛΑ ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΧΩ ΜΙΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΗ ΖΩΗ ΟΠΩΣ ΠΡΙΝ ΛΙΓΑ ΧΡΟΝΙΑ..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Καλησπέρα
      Αυτό το είδος κνίδωσης δεν το έχω ξανακούσει. Αν κατάλαβα καλά είναι μία κνίδωση που εμφανίζεται μόνο για μερικές μέρες το μήνα και μετά εξαφανίζεται μέχρι τον επόμενο μήνα;
      Ο αλλεργιολόγος τι διάγνωση έχει κάνει; πώς έχει χαρακτηρίσει αυτή την κνίδωση;

      Διαγραφή
  11. ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΑΝΝΑ.ΝΑΙ ΕΤΣΙ ΟΠΩΣ ΤΟ ΛΕΣ.Η ΑΛΛΕΡΓΙΟΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΕΠΙΣΚΕΠΤΟΜΑΙ ΜΟΥ ΛΕΕΙ ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΘΑΝΟ ΟΙ ΟΡΜΟΝΕΣ ΝΑ ΕΠΗΡΕΑΣΟΥΝ ΤΗΝ ΙΣΤΑΜΙΝΗ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΜΑΣ.ΑΠΟ ΤΟ 2014 ΠΟΥ ΕΜΦΑΝΙΣΑ ΚΝΙΔΩΣΗ ΜΕΤΑ ΠΕΡΑΣΑΝ ΚΑΠΟΙΟΙ ΜΗΝΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΩ ΠΑΛΙ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΩ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΣΧΕΔΟΝ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΜΜΗΝΟ ΡΥΣΗ ΜΟΥ,ΤΟ ΕΞΑΚΡΙΒΩΣΑ.Η ΚΝΙΔΩΣΗ ΣΤΗΝ ΔΙΚΗ ΜΟΥ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΚΡΑΤΑΕΙ 10 ΜΕΡΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ.ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ ΑΦΟΥ ΠΑΡΩ ΤΑ ΑΝΤΙΙΣΤΑΜΙΝΙΚΑ.Η ΜΗΤΕΡΑ ΜΟΥ ΠΙΣΤΕΥΕΙ ΠΩΣ ΟΤΑΝ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΜΕΙΝΩ ΕΓΚΥΟΣ ΚΑΙ ΑΛΛΑΞΕΙ Ο ΚΥΚΛΟΣ ΜΟΥ Η ΠΟΥ ΘΑ ΒΕΛΤΙΩΘΟΥΝ ΟΙ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ Η ΠΟΥ ΘΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΕΨΟΥΝ.ΕΛΠΙΖΩ ΤΟ ΠΡΩΤΟ.ΓΙ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΡΩΤΗΣΑ ΜΗΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΣΚΕΦΤΩ ΤΟΝ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟ?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ας συνδυάσουμε ότι γνώσεις έχουμε γιατί αυτή η κνίδωση είναι λίγο περίεργη.
      α)Μπορείς να κάνεις μια επίσκεψη στον γυναικολόγο να του πεις το πρόβλημα, αν και η εκτίμησή μου είναι ότι δεν θα βγάλεις άκρη, ωστόσο δεν χάνεις τίποτα
      β)Θα έλεγα να πας σε μια καλή ενδοκρινολόγο και να κάνεις όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, να δεις σε τι επίπεδα είναι οι ορμόνες, μήπως βρεις καμιά μεγάλη απόκλιση (αν και δεν το νομίζω, αλλά ποτέ δεν ξέρεις, το λέω γιατί αν υπήρχε πρόβλημα δεν θα υπήρχε σταθερότητα στην εμμηνορυσία. Πάντως δεν βλάπτει να δεις τα επίπεδα των ορμονών για να ελέγξεις τη θεωρία του αλλεργιολόγου.
      γ)Μου κάνει εντύπωση το ότι δεν υπάρχουν κολπικές μυκητιάσεις. Μπορεί όμως και να υπάρχουν χωρίς κνησμό, οπότε να μην το καταλαβαίνεις. Εγώ σκέφτομαι το εξής: Κάθε φορά που ξεκινάει η κνίδωση (για δυο φορές ας πούμε - σε χρονική διάρκεια 2 μηνών δηλαδή), να πας αμέσως στο γυναικολόγο και να του πεις να σου κάνει καλλιέργεια, να δούμε τι θα δείξει (δηλ. αν θα δείξει μύκητες). Αν είναι αρνητική η καλλιέργεια, τότε δεν υπάρχει μηκυτίαση και η κνίδωση αυτή είναι κάτι που εγώ δεν το ξέρω. Αν όμως δείξει μύκητες, τότε υπάρχει ισχυρή ένδειξη, ότι εκεί μπορεί να οφείλεται αυτή η ιδιόμορφη κνίδωση.
      δ) Αν τώρα δεν μπορείς να κάνεις όλ' αυτά, μπορούμε να κάνουμε μια πρακτική δοκιμή. Να κόψεις τη ζάχαρη, να πίνεις αρκετό νερό και να καταπίνεις κομματάκια σκόρδου κάθε μέρα πρωί βράδυ (δηλ. θα παίρνεις μια σκελίδα σκόρδου, θα την κόβεις μικρά κομματάκια σαν χαπάκια, και θα τα καταπίνεις με νερό (δεν θα τα μασάς), έτσι δεν βρωμάνε στους άλλους (και σε σένα). Να δούμε τι αποτέλεσμα θα έχει, όταν φτάσει ο καιρός που εμφανίζεται η κνίδωση. Αν δεν δεις διαφορά, σίγουρα δεν είναι η διατροφή. Αν δεις βελτίωση, τότε είναι ένδειξη ότι φταίει η διατροφή.
      Εγώ αυτά έχω να προτείνω. Μακάρι να σε βοηθήσει κάτι απ' όλ' αυτά.

      Διαγραφή
  12. ΣΕ ΕΥΑΧΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΟΥ.ΜΕ ΤΟ ΠΟΥ ΘΑ ΤΕΛΕΙΩΣΕΙ Η ΕΜΜΗΝΟΡΥΣΙΑ ΘΑ ΠΑΩ ΑΜΕΣΩΣ ΣΤΟΝ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟ ΚΑΙ ΘΑ ΤΟΥ ΠΩ ΝΑ ΜΟΥ ΚΑΝΕΙ ΤΙΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ.ΘΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΩ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΓΙΑ ΠΕΡΑΙΤΕΡΩ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΘΑ ΞΑΝΑΓΡΑΨΩ.ΜΕΧΡΙ ΤΟΤΕ ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ.ΥΓΕΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠ ΟΛΑ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Καλησπέρα ταλαιπωρουμαι και εγώ από κνιδωση τους τελευταίους 3 μήνες.. Ταυτίστηκα τόσο πολύ με την δική σου περιπέτεια γιατί ακριβώς κάνω τις ίδιες αρνητικές σκέψεις που έκανες και εσύ.. Νιώθω ότι δεν θα σταματήσω ποτέ να παίρνω αντισταμινικα κτλ κτλ.. Είμαι έτοιμη να ακουληθησω την δίαιτα σου,απλα έχω κάποιους ενδοιασμούς σχετικά με τις επιτρεπομενες τροφές και τις απαγορευμένο..
    Ήδη ακολουθώ μια αυστηρή με τις οδηγίες του γιατρού ο οποίος μου αποκλείει κάποιες τροφές όπως τυρί, αυγά, ξηρούς καρπούς, χοιρινό τα οποία εσύ περιλαμβανεις στην δίαιτα σου ως επιτρεπόμενα.. Έχω διχαστει..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Kάνε πρώτα τη δίαιτα του γιατρού.Αυτή η δίαιτα αποκλείει αλλεργιογόνες τροφές. Θέλει να δει αν σε πειράζει κάποια απ' τις λεγόμενες αλλεργικές τροφές. Όλοι κάναμε αυτή τη δίαιτα στην αρχή για ν' αποκλειστεί κι αυτό. Αν δεις ότι η δίαιτα αυτή δεν κάνει τίποτα συζήτησε με το γιατρό σου, πόσο πρέπει να την κάνεις. Στη συνέχεια μπορείς να ξεκινήσεις την αποτοξινωτική δίαιτα. Πάντως παράλληλα με τη δίαιτα του γιατρού μπορείς να πίνεις πολύ νερό και να τρως σπόρια το πρωί (αν σου το επιτρέπει) δηλ. ολλμπραν σίκαλη βρώμη κλπ για να πηγαίνεις στην τουαλέτα, κάνοντας έτσι μια αρχή στην αποτοξίνωση.

      Διαγραφή
  14. Άννα, έκανα τεστ δυσανεξίας και μαζί με κάντιντα (σε ποσοστό 20%) μου έγραψε ότι έχω έλλειψη ασβεστίου. Πέρα από γάλα που κάνει να πίνω, μπορώ να τρώω και κασέρι που είναι υπερ-πλουσιο σε ασβέστιο?
    Αλλά ούτε η δική σου δίαιτα το αναφέρει και σε αυτή που μου έδωσε μου γράφει για απαλά τυριά, κεφίρ και κάτι τέτοια, όχι κίτρινα τυριά.
    Έχω και εξάντληση 3ου βαθμού μαζί με ένα σωρό ακόμη (πιθανές) ασθένειες.
    Κάνει να φάω κασέρι?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Και βέβαια να φας κασέρι. Πρώτα θα κοιτάξεις την έλλειψη ασβεστίου. Κι εγώ έτρωγα τυρί τον καιρό της δίαιτας, μόνο δικά μας τυριά δηλ. φέτα, κασέρι, γραβιέρα, κεφαλοτύρι γιατί τα ξένα δεν ξέρω τι έχουν μέσα. Στις αμερικάνικες δίαιτες αντικάντιντα τα τυριά απαγορεύονται, αλλά αυτά είναι ανεφάρμοστα. Εγώ έτρωγα τυρί ( σε λογικές ποσότητες βέβαια) και μια χαρά πήγε η δίαιτα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Σ'ευχαριστώ,
    απλά έχω αφήσει και τα τυριά κάθε είδους για τουλάχιστον 1 μήνα τώρα που κάνω τη δίαιτα κυρίως γιατί το έτρωγα ανελλιπώς (δεν τρώω τίποτα που έτρωγα βασικά, για μεγαλύτερο έλεγχο). Μετά έμαθα ότι περιέχει και αλάτι και το άφησα τελείως, καθώς θέλω πολύ νερό με τη δίαιτα κλπ.
    Κάτι ωραίο που έμαθα είναι με το κόψιμο της ζάχαρης μειώνεται και όρεξη μου που είναι bonus :) ούτε έχω όρεξη για γλυκά πλέον (μάλλον για την εξάντληση 3ου βαθμού πήγαινε αυτό)
    Οπότε θα τρώω και κανα 2 φετούλες κασέρι που και που (νομίζω ελαφρύ είναι)
    Σ'ευχαριστώ

    ΥΓ. ναι διάβασα για τις αμερικάνικες δίαιτες (και από αυτά που έχεις γράψει εσύ), απαγορεύουν τελείως τυριά και φρούτα.
    Και στη δική μου απαγορεύει τα φρούτα, εκτός από μπανάνες.
    Ναι και εμένα δεν μου αρέσει να μη ξέρω τι έχουν μέσα τα σκευάσματα, έκανα 2,3 μέρες να βρω γιαούρτι έτσι όπως το θέλω :) (καλλιέργεια) αλλά δεν μπορείς να κάνεις και αλλιώς

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Οι αμερικάνικες δίαιτες δεν είναι εφαρμόσιμες. Δεν είναι δυνατόν, τουλάχιστον σε ένα κλίμα σαν το δικό μας και ειδικά το καλοκαίρι να τρως μόνο κρέας ή ψάρι με λαχανικά, πρωί μεσημέρι βράδυ για ολόκληρους μήνες. Είναι ανέφικτο.
      Να κοιτάξεις αφού έχεις εξάντληση να τρως καλά και να παίρνεις όλα τα συστατικά. Η εξάντληση χρειάζεται πολλά φρούτα και λαχανικά, κρέας και ψάρι και αυγά για πρωτείνη, γάλα (προτίμησε το κατσικίσιο), γιαούρτι, ξηρούς καρπούς (αν δεν είσαι αλλεργικός σ' αυτούς) ψωμί χωρίς μαγιά δηλ. αυτό που είναι σαν πίτα το άζυμο, από μαύρο αλεύρι, ζυμαρικά με τη σάλτσα τους για να χορταίνεις. Μην παραλείπεις γεύματα. Τα γλυκά σε τίποτα δεν ωφελούν ούτε στην εξάντληση, ίσα ίσα βλάπτουν. Κι αυτοί που πάνε στο γυμναστήριο, δες τι τρώνε πριν αρχίσουν τις ασκήσεις για ενέργεια: μπανάνες και ξηρούς καρπούς, δεν τρώει κανείς κανταΪφια. Αργότερα αν βάλεις τον οργανισμό σου σε τάξη, θα τρως κι απλά γλυκά που θα φτιάχνεις στο σπίτι, όπως ρυζόγαλο, κάποιο απλό κέικ με λίγη ζάχαρη κλπ.
      Να κάνεις λοιπόν τη δίαιτα, αλλά χωρίς να εξαντλήσεις τον εαυτό σου

      Διαγραφή
  17. ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΑ ΚΑΝΕΙ ΑΥΤΑ ΕΝΑ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ 5 ΧΡΟΝΩΝ... Η ΜΙΚΡΗ ΜΟΥ ΠΕΡΥΣΙ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΕΜΦΑΜΙΣΕ ΚΝΙΔΩΣΗ ΕΚ ΨΥΧΟΥΣ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Δεν ξέρω αν η κνίδωση εκ ψύχους έχει την ίδια αιτία με την κνίδωση εκ πιέσεως. Πάντως τόσο μικρό παιδάκι μόνο ένα έχει υπάρξει στο μπλογκ, όχι με κνίδωση εκ ψύχους, με ιδιοπαθή κνίδωση. Έκανε μια θεραπεία με αντισταμινικά, του έκοψαν τα τρόφιμα περιπτέρου (σοκολάτες, πατατάκια, έτοιμα σνακ, αναψυκτικά κλπ), έτρωγε μόνο φτιαχτά πράγματα από το σπίτι και πήγε καλά. Δεν ξέρω αν είναι η ίδια περίπτωση για να δοκιμάσετε.

      Διαγραφή
  18. Άννα έχω άλλη μια απορία.
    Το γιαούρτι (με καλλιέργεια) που πήρα κράτησα λίγο και έφτιαξα επιπλέον με αγελαδινό γάλα.
    Μπορώ να το κάνω αυτό? θα έχει το νέο γιαούρτι τα ίδια βακτήρια ή δεν θα πολλαπλασιάζονται και πρέπει να αγοράζω πήλινο κάθε φορά?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Όχι, αν το φτιάξεις σωστά, έτσι γίνεται και το γιαούρτι του εμπορίου, απλώς μετά με τις θερμικές επεξεργασίες για να σκοτωθούν τα μικρόβια και να έχει μεγάλη διάρκεια ζωής, σκοτώνονται και οι γαλακτοβάκιλλοι.

      Διαγραφή
  19. Κι εγώ ταλαιπωρούμαι απο χρόνια κνίδωση. Εχω συμπληρώσει 1,5 χρόνο με αντισταμινικά και κυρίως xozal (απο 2 πρωι 2 βραδυ), επίσης παίρνω βράδυ και singulair και zantac. Οσο παίρνω τα xozal κυρίως, ειμαι οκ.
    Εχω παρατηρήσει οτι εμφανίζω τις "καντίλες" ευκολότερα με ξηρούς καρπούς κυρίως φυστίκι αράπικο.
    Οι γιατροί μου έχουν μιλήσει για το εμβόλιο το xolair. Το έχει δοκιμάσει κανείς και θεραπεύτηκε? Επίσης παρενέργειες υπάρχουν με αυτό ?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. To xolair δεν είναι εμβόλιο δηλ. δεν το κάνεις και σιγά σιγά απευαισθητοποιείσαι. Είναι συμπτωματικό φάρμακο και αυτό δηλ. αν το σταματήσεις ξαναβγαίνουν οι πετάλες, όπως και στ' αντισταμινικά. Το παίρνει μια κοπέλα που έχει γράψει εδώ στο μπλογκ και απ' ότι έχει πει κάνει την ένεση και κρατιέται καθαρή περίπου 40 ημέρες. Συνήθως δίδεται σε άτομα που δεν τα πιάνουν τα απλά αντισταμινικά. Για παρενέργειες αν ξέρεις αγγλικά γράψε xolair στο ψαχτήρι και βγαίνουν πάρα πολλά άρθρα.

      Διαγραφή
  20. Ο γιος μου 8 χρόνων έχει Χρόνια κνίδωση του έκανα διατροφή με φρούτα και λαχανικά αρκετό νερο και ήδη μια βδομάδα δεν έχει πάρει αντισταμινικο και δεν έχει εμφανίσει τίποτα σε ευχαριστούμε πολύ εύχομαι να βρήκαμε την λυση

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. Αννα το total γιαουρτι ειναι καταληλο για την περιπτωση?Πανω στη συσκευασια γραφει με μικρα κοκkινα γραμματα οτι ειναι ζωντανο/live active.Οντως ισχυει αυτο?Σε ευχαριστω για οτι κανεις.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. Αν λέει ότι είναι ζωντανό θα πει ότι έχει μέσα τους ωφέλιμους μικροοργανισμούς. Είχαν σταματήσει να παράγουν τέτοια γιαούρτια γιατί δεν συνέφερε η παραγωγή τους οικονομικά. Αν ξανάρχισαν την παραγωγή μια χαρά. Επίσης μπορείς να πάρεις και προβιοτικά ως συμπλήρωμα διατροφής. Ρώτησε στο φαρμακείο, είναι λίγο ακριβά όμως.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αννα σε ευχαριστω και παλι.Ο Θεος μαζι σου.

      Διαγραφή
  23. Καλησπερα. Ειμαι η Βασω.
    Σας γραφω για τον γιο μου 2,5 χρονων που τις τελευταιες 5 εβδομαδες παρουσιαζει εντονη κνιδωση. Παιρνει xozal πρωι βραδυ ομως μπορει να εχει εως και 5 επισοδεια την ημερα με εντονη φαγουρα, ειτε με μικρους πομφους ειτε με τεραστια σημαδια εως και μεγεθος μικρης παλαμης.... Κατα κανονα ξυνεται το βραδυ ομως και την ημερα υποφερει. Ξεκινησε 5 μερες μετα τη β'δοση του πενταπλου εμβολιου mmr με σπυρακια στα ποδια που θεωρησα αλλεργια σε ενα φορμακι πλυμενο με εντονο μαλακτικο αφου σε εκινη την περιοχη εκτος εσωρουχου εβγαλε τους πρωτους πομφους. Απο την παιδιατρο και μετα πηφαμε σε 4 δερματολογους, καναμε το κατα δυναμη την διαιτα για κνιδωση με μικρες παρεκτροπες, αλλαξαμε αντιισταμινικα μα τιποτε. Ο τελευταιος δερματολογος μιλησε για χολινεργικη απο την 2η εβδομαδα,το απεδωσε σε στρες για τη μικρη του αδερφη ισως και τον παιδικο που ξεκινησε μια μερα μετα τα πρωτα σημαδια. Τωρα δεν τον στελνω αλλο. Το παιδι θηλαζει οποτε μαζι του ακολουθω και γω τη διαιτα με πολλη παρατηρηση και φοβο ομως ειμαστε στη φαση της συγχυσης. Δεν θελει να κανει μπανιο, ειναι συνεχεια επανω μου για να θηλαζει.... Πηγαμε και σε αλλεργιολογο που μας εγραψε αιματολογικες και παρασιτολογικες. Αποτελεσματα θα εχουμε σε 5 ημερες περιπου. Αυτος δεν συμφωνει με τη διαγνωση για χολινεργικη. Υποψιαζεται το εμβολιο. Αν και ισως ειναι νωρις εχετε εμπειρια με τοσο μικρο παιδι; εχω διαβασει τα πιο πολλα ποστ. Το στρες μονο του ειναι αιτια κνιδωσης;τωρα εδω και 2 μερες παιρνουνε ,rupafin, aerious& xozal ομως τα ιδια χαλια. Η διαιτα που προτεινετε θα ειχε σε μας αποτελεσμα; ειναι λιγο δυσκολη για τοσο μικρο παμει3 αλλεργιολογοι μου ειπαν οτι μπορει να τρωει τα παντα κ ενας δερματολογος το ιδιο. Εχω μπερδευτει. Σιγουρα απο τα αποτελεσματα των εξετασεων το τοπιο καπως θα ξεκαθαρισει. Ολοι λενε πως η κνιδωση δεν ειναι αλλεργια. Να συνεχισω με τον αλλεργιολογο η με δερματολογο; το παιδι υποφερει το ιδιο και μεις.ευχαριστω πολυ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Πέντε εβδομάδες είναι μικρό χρονικό διάστημα. Είσαστε ακόμη στο στάδιο της οξείας κνίδωσης, η οποία μπορεί να προκλήθηκε από συγκεκριμένο αίτιο, παίζει και από το εμβόλιο, ίσως όχι από την ίδια την ουσία του εμβολίου, όσο κάποιο από τα έκδοχα. Για να είμαστε σίγουροι ότι πρόκειται για χρονία κνίδωση, πρέπει να έχουν περάσει το λιγότερο 6 εβδομάδες, άντε να πούμε 8 για σιγουριά. Η χολινεργική είναι χρονία κνίδωση, οπότε πάλι θα πρέπει να περάσει το παραπάνω διάστημα για να πούμε ότι η χρονία του κνίδωση είναι χολινεργική. Μου κάνει εντύπωση που έδωσαν τόσο γρήγορα διάγνωση, άσε που δεν συμφωνούν μεταξύ τους. Εγώ λέω να μην την πούμε ακόμη κνίδωση, να περιμένουμε. Εγώ θεωρώ ότι είναι πολύ μικρό για τοξίνωση. Το πιο μικρό παιδάκι με τοξίνωση που έχει περάσει από το μπλογκ ήταν 6 χρονών. Εντωμεταξύ νομίζω να γίνεται η κλασική δίαιτα της αλλεργίας δηλ. να μην του δίνετε ψάρι, αυγό, σοκολάτα, μπανάνα. Αυτή βοηθάει αν το πείραξε κάτι στο εμβόλιο. Δεν ξέρω αν είναι εφικτό για 1-2 εβδομάδες να μην πιει γάλα, αλλά άλλα υγρά όπως χαμομήλι, γιατί είναι πολύ μικρό.
      Εμένα όπως μου περιγράφετε τα συμπτώματα, δεν μου δίνει εικόνα χρονίας κνίδωσης και μακάρι να είναι έτσι, να περάσει το παιδί την οξεία φάση και να συνέλθει. Η χρονία κνίδωση δεν ξεκινάει μπαμ με μεγάλα επεισόδια. Ξεκινάει λίγο λίγο και σταδιακά χειροτερεύει. Συνήθως το μπαμ γίνεται στις οξείες κνιδώσεις. Η χολινεργική είναι η κνίδωση της ζέστης, ξεκινά όταν το σώμα αρχίζει να ζεσταίνεται. Τέλος πάντως ας μην βιαζόμαστε, ας αφήσουμε να περάσουν 2-3 εβδομάδες ακόμη και μπορεί να είναι οξεία κνίδωση, έντονη αλλά προσωρινή.

      Διαγραφή
  24. Σας ευχαριστω πολυ. Η Βασω ειμαι. Ξεχασα να πως πως τωρα το παιδι ειναι εδω και καιρο γεματο σε ολο το σωμα και κεφαλι, προχθες πρηστηκαν και τα βλεφαρα του. Πιστευετε πως το αιτιο θα μπορουσε να ειναι καθαρα ψυχολογικο; για διακοπη του θηλασμου μιλατε οταν λετε γαλα; πιστευετε πως ουσιες οπως η κορτιζολη και η ισταμινη περνανε μεσω θηλασμου στο παιδι; αλλες φορες ξυνεται μολις θηλασει, αλλες οταν του ζηταω να αφησει το στηθος και αλλες φορες ξυνεται ασχετα απο το θηλασμο. Αναφερω πως η διατροφη του ηταν πολυ καλη χωρις πολλα επιβαρυντικα τροφιμα και ζαχαρη και ετρωγε τα παντα χωρις κανενα θεμα. Τωρα που ακολουθουμε διαιτα μια φορα εφαγε σοκολατακι, μια χοιρινο, τρωει γαλοπουλα και κασερακι και τυρακι, εχει φαει λιγη σαλτσα και δυο μπανανες, μουρα, ροδι. Γαλα φρεσκο ελαχιστο. Προσπαθησα να αφαιρεσω τη γλουτενη ομως δεν μπορει να φαει τροφιμα ολικης κτλ. Νερο δεν πινει παρα πολυ, προτιμαει να θηλασει.παρολο που μου ειπαν να τρωει τα παντα, πιστευω πως ισως η διαιτα τον ωφελει.ομως πλεον δεν ξερω τι να του δωσω, εχω φοβια τι θα φαμε αφου ουτως η αλλως βγαζει συνεχως νεα σημαδια και ξυνεται για 2-3 ωρες. Τι μπορει να τρωει αφοβα; Υπαρχουν αλλοι τροποι ανακουφισης εκτος απο το νερο που δεν θελει να τον βρεχω;υπαρχει περιπτωση να τον επηρεαζει ο καπνος;
    Σας ζαλιζω αλλα προσπαθω να βρω νια φορμουλα καθως με τα αντισταμινικα δεν βλεπω φως. Μπορει να ξυνεται και αφου παρει, δεν βλεπω βελτιωση, φευγουν τα παλια και βγαζει καινουρια....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. Δεν ξέρω αν αυτή εδώ η δίαιτα κάνει για το παιδί, μου φαίνεται απίθανο τόσο μικρό παιδί να είναι τόσο τοξινωμένο. Ούτε πιστεύω ότι είναι ψυχολογικό σε ένα τόσο μικρό παιδί. Πιθανότερο είναι να το πείραξε κάτι. Εγώ νομίζω στο διάστημα που θα περιμένετε να δείτε αν είναι οξεία ή χρονία κνίδωση, να τρώει απλά δηλ. το κρέας του, τα λαχανικά του, φρούτα όπως μήλα και αχλάδια, ίσως γάλα κατσικίσιο που είναι το καλύτερο από τα ζωικά γάλατα και να επιμείνετε με τα αντισταμινικά να βρείτε σχήμα που θ' ανακουφίσει το παιδί, μέχρι να βγουν και οι εξετάσεις και να περάσει και το χρονικό διάστημα των 6-7 εβδομάδων. Να του πλένετε τα χέρια και να έχετε τα νύχια του κοντά και καθαρά για να μην τραυματίσει το δέρμα και το μολύνει με το ξύσιμο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  26. Ο Θεος να σας εχει ολους καλα, ευχαριστουμε, ηδη παιρνουμε κουραγιο. Καλη ιαση σε ολους

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  27. Γιατί απαγορεύεται το άσπρο ρύζι και τα μακαρόνια??

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Η ζάχαρη και το επεξεργασμένο άμυλο είναι η νο 1 τροφή για ν' αναπτυχθεί η κάντιντα και να γίνει παθογόντα. Έχουν πολύ υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Όσο πιο υψηλό γλυκαιμικό δείκτη έχει ένα τρόφιμο, τόσο καλύτερα για την κάντιντα. Από τη στιγμή που το σιτάρι στην κανονική μορφή του θα πάει για επεξεργασία για να καταλήξει σε άσπρο αλεύρι με το οποίο γίνεται το άσπρο ψωμί και τα ζυμαρικά, ο γλυκαιμικός του δείκτης έχει φτάσει στα ουράνια.
      Πέραν τούτου, από το άσπρο αλεύρι έχουν αφαιρεθεί όλα τα θρεπτικά συστατικά και ό,τι είναι χρήσιμο στον οργανισμό, μιας και έχει αφαιρεθεί το φύτρο. Επιπλέον είναι πολύ πιο εύκολο να νοθευτεί το άσπρο αλεύρι με συστατικά επιβλαβή παρά το μαύρο. Άσε που για ν' ασπρίσει βάζουν βενζόλιο και κιμωλία. Γράψε στο ψαχτήρι, το ψωμί και πώς το κατάντησαν για να δεις τι γράφει. Μετά δεν θα θες να ξαναφάς άσπρο αλεύρι.

      Διαγραφή
  28. Οι μύκητες που παράγουν το κεφίρ επιτρέπονται στην δίαιτα της κνίδωσης;;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Εγώ δεν μπορώ να πάρω θέση γιατί είναι κάτι που δεν δοκίμασα στον εαυτό μου. Αν κάποιος το δοκίμασε και είχε ευεργετικά αποτελέσματα, ας μας γράψει να το έχουμε κι αυτό υπόψη μας στις δοκιμές που κάνει ο καθένας.

      Διαγραφή
  29. Μακάρι καλό θα ήταν πράγματι να υπάρξουν τέτοιες εμπειρικές απαντήσεις. Υπάρχουν ένα σωρό ωφέλιμα φυσικά προϊόντα που μπορούν να παραχθούν στο σπίτι και χρησιμοποιούνται σαν προβιοτικά για ομαλή εντερική λειτουργία το κεφίρ το ξυνό σπιτικό προζύμι ή το σπιτικό ξυνολάχανο. Ταλαιπορούμαι τα τελευταία χρόνια από νευροδερματίτιδες και κνίδωση που μέχρι τώρα έχει κυρίως εποχικά χαρακτηριστικά και δεν έχω μεγάλη εμπειρία. Ευχαριστώ καλή συνέχεια σε όλους σας.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  30. Τον τελευταίο 1 χρόνο υποφέρω από χρόνια αυτόματη κνίδωση . Η αλλεργιολόγος μου είπε οτι μάλλον θα πρέπει να ζήσω με αυτό και να είμαι ικανοποιημένη που μπορώ και το καταστέλλω με 1 xozal ή 1 billaz καθε μιαμιση μέρα. Όλα ξεκίνησαν ένα βράδυ. Ετσι απλά ξεκίνησα να ξίνομαι θέλωντας να βγάλω τη σάρκα μου, και σε σημεία του κορμιού μου να εμφανίζονται πόμπφοι όμοιοι με αυτούς που παρουσιάζονται όταν μας τσιμπαέι τσουκνίδα.. παράλληλα διεγνώσθει με δερμογραφισμό... Στις εξετάσεις μου οι οποίες είνα πολύ καλές η μοναδική ενοχλητική ενδειξη ήταν η Ige η οποία ήταν ανεβασμένη στα 140 .Μετά από αρκετό διάβασμα σχετικά με τη καντίντα σήμερα ξεκινάω δίαιτα γεμάτη αισιοδοξία ... Θέλω μα ρώτησω αν επιτρέπεται ο καφές (σκέτος πάντα) και ο χυμός λεμόνι ? Θα κάνω καθημερινη καταγραφή του διαιτολογίου μου καθώς και καταγραφή των συμπτωματων.. εύχομαι να βοηθήσουμε

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  31. Τα συμπτώματα ταιριάζουν αρκετά με αυτά της κνίδωσης αυτού του μπλογκ, αν και δεν ταυτίζονται απολύτως γιατί εδώ υπάρχει η πίεση δηλ. όπου ασκείται πίεση π.χ στενό παντελόνι, τσάντα στον ώμο, σακούλα στο χέρι κλπ βγαίνει πομφός και επίσης υπάρχει και αγγειοοίδημα, ωστόσο μπορεί να είναι αρχικό στάδιο μόνο με πομφούς και δερμογραφισμό, μιας και ένα χάπι κάθε μιάμιση μέρα είναι μικρή δόση. Μακάρι να πάει καλά με τη δίαιτα. Λεμόνι, όχι απλώς επιτρέπεται, είναι must, αλλά προσοχή στο στομάχι, το καλύτερο είναι λίγο λεμόνι αραιωμένο με αρκετό νερό γιατί αλλιώς πειράζει το στομάχι και τα δόντια. Ο καφές δεν είναι ό,τι καλύτερο, όχι όμως γιατί πειράζει στην κνίδωση (σε λογικές ποσότητες πάντα), αλλά γιατί ας το πούμε βάζει εμπόδιο στον οργανισμό που αποτοξινώνεται. Η παρατήρηση και η καταγραφή είναι πολύ σπουδαία γιατί σε βοηθάει να βγάλεις συμπεράσματα. Καλή επιτυχία!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  32. Καλησπερα, εδω και δυο χρονια εχω κνιδωση εκ ψυχους. Εμφανιστηκε εντελως ξαφνηκα απο τη μια μερα στην αλλη. Περσυ πηγαινε καλυτερα αλλα φετος μετα απο 5 αντιβιωσεις και μια εγχείρηση αμυγδαλων πριν 4 μηνες η κατασταση ξεφυγε. Εχω 10 μερες που ξεκινησα τη διαιτα και εχω 2-3 αποριες! Καφε η κακαο σκετο χωρις ζαχαρη πινουμε. Γαλα? απο την αρχη η μετα? Φετα απο την αρχη η μετα? Γιατι στις αμερικανικες διαιτες τα απαγορευουν. Καλαμποκι σκετες νυφαδες χωρις ζαχαρη απο τα βιολογικα τρωμε η ουτε καλαμποκι? Επισης το αλευρι καρυδας ειναι γλυκο το τρωμε ? Εγω κανω πιτακια φαγοπυρου καθε μερα και τρωω, κανει?. Τελος παραθετω καποια πραγματα βρηκα ψωμι ντινκελ ολικης μονο με προζυμι στην.βιολογικη λαικη. Πολυ καλο και σε χορταινει. Υπαρχει ταχινι με στεβια στην αγορα και μαλιστα περιεχει και φρουκτο-ολιγοζακχαριτες που ειναι πρεβιωτικο ενω δεν εχει αλλο γλυκαντικο εκτος της στεβια. Επισης εχω τσακισει την κινοα. Μαζευω και ζουμακι στην καταψυξη απο κρεας.η κοτοπουλο οταν το βραζω και την μαγειρευω μαζι του. Τελος φτιαχνω κουλουρακια με ελαιολαδο λιγο χυμο αρωνια, μισο λεμονι, μισο κουταλακι σοδα, λιγο νερο και αλευρια φαγοπυρου και καρυδας. Βαζω και κανελα η γαρυφαλλο και κουρκουμα μεσα. Τελεια για σνακ αν βγαινετε εξω και σας πιασει λορδα. Περιμενω ιδεες.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  33. Ειλικρινά δεν ξέρω αν αυτή η δίαιτα, που στην ουσία είναι αποτοξίνωση, βοηθάει στην κνίδωση εκ ψύχους. Είσαι ο πρώτος/η που γράφει στο μπλογκ για τέτοια κνίδωση. Εγώ θα σου έλεγα να μπεις σε αμερικάνικα σάιτ για να δεις για το θέμα σου. Στο λέω γιατί έριξα μια ματιά και είδα να λένε ότι γι' αυτού του είδους την κνίδωση δεν φταίει η κάντιντα αλλά κάποια συγκεκριμένα άλλα πράγματα και κυρίως συντηρητικά που υπάρχουν στα φαγητά όπως π.χ το benzoate που υπάρχει ως συντηρητικό στα ψάρια, στις γαρίδες, στα energy drinks και στ' αναψυκτικά. Γι' αυτό κάνε μία έρευνα σ' αυτά τα σάιτ και στις συζητήσεις των ασθενών με cold urticaria, μήπως βγάλεις καμιά άκρη. Τώρα αν θέλεις μπορείς να κάνεις τη δίαιτα εδώ, μήπως δεις κάποια ωφέλεια, σε έξι εβδομάδες θα έχει φανεί αν σε ωφελεί ή όχι. Οι αμερικάνικες αντι κάντιντα δίαιτες είναι πολύ αυστηρές και μη εφαρμόσιμες ειδικά στο δικό μας κλίμα τώρα που έρχεται και το καλοκαίρι δεν μπορεί κανείς να τρώει συνέχεια κρέας με λαχανικά, όπως λένε αυτές οι δίαιτες, πρωί μεσημέρι βράδυ. Ο καφές γενικά δεν κάνει καλό, αλλά αν δεν μπορείς πιες τι να κάνουμε, καλύτερα χωρίς ζάχαρη. Γάλα να παίρνεις κατσικίσιο. Τυριά ναι, τα δικά μας, σε μικρές ποσότητες, πολύ γιαούρτι. Από δημητριακά εγώ έτρωγα ολ μπραν (μπαστουνάκια) που έχουν την πιο λίγη ζάχαρη, ανακατεμένα με σπόρους (βρώμη ή σίκαλη ή κριθάρι, λιναρόσπορο κλπ). Εχουν λίγη ζάχαρη, αλλά τα άλλα που είναι τελείως χωρίς ζάχαρη δεν τρώγονται, έχουν και πολύ αλάτι. Για το αλεύρι καρύδας δεν ξέρω. Γενικά ό,τι αλεύρι παίρνεις να είναι ολικής. Προζύμι δεν επιτρέπεται είναι μύκητας. Τα άλλα όλα οκ. Αλλά με την επιφύλαξη ότι αν η κνίδωσή σου δεν είναι λόγω μύκητα όλα τα παραπάνω είναι περιττά , κάνε περισσότερη έρευνα στο χώρο των συντηρητικών.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  34. Καλησπερα και παλι. Τη διαιτα την αρχισα καθως μετα απο 5 δεκαημερα απο διαφορες αντιβιωσεις σε διαστημα διομιση μηνων (ιανουαριο μαρτιο) εμφανισα προβληματα στο εντερο αν και επαιρνα προβιωτικα και 4 συνεχομενες κολπικες μυκιτιασεις η τελευταια πριν δυο βδομαδες. Απο τοτε λοιπον εγιναν και πολυ πιο εντονα τα εξανθηματα μου. Πιο συχνα(ακομη και νερο βρυσης) και πιο μεγαλης διαρκειας. Συντηρητικα εχουμε χρονια να φαμε. Τουλαχιστων ως επι το πλείστον ,κυριως τρωμε βιολογικα και μαγειρεμενα σπιτικα φαγητα. Εχουμε και παιδακι και προσεχουμε. Θα δοκιμασω και θα δω πως θα παει. Για την κνιδωση εκ ψυχους το εχω εξαντλησει το θεμα με το διαβασμα. Το εμφανισα απο τη μια μερα στην αλλη κυριοκεκτικα. Στα 31 μου. Θεωρειται αυτοανοσο και αυτο και μαλιστα αρκςτα επικινδυνο αν δε προσεξεις με θαλασσα η χειμωνα. Στη διαιτα τωρα. Για το προζυμη δεν το ηξερα. Σε ολα τα σαιτ εβλεπα οτι κανει κατα το δευτερο σταδιο , για μαγια ελεγαν οχι. Το αλευρι καρυδας δεν ειναι σιτηρο οποτε δεν υπαρχει ολικης η μη. απο ψωμι ολικης τι μπορουμε να τρωμε γενικα, πχ ντινκελ με προζυμι ειναι οκ? Η σικαλεως προζυμι ας πουμε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. όχι το προζύμι απαγορεύεται, μύκητας είναι κι εκεί και πολλαπλασιάζεται. ή πιτάκι άζυμο με αλεύρι ολικής (βλ.ανάρτηση ψωμί) ή ψωμί σόδας, αν αντέχεις αυτή τη γεύση

      Διαγραφή